La sexologie est la science qui étudie tout ce qui a trait au sexe. Plus précisément, elle étudie la sexualité humaine, le comportement sexuel et ses manifestations. Et ce, toujours d'un point de vue psychologique et physiologique. Par conséquent, un sexologue sera chargé de promouvoir l'éducation sexuelle, de guider les personnes dans ce domaine, de conseiller et d'intervenir dans les problèmes sexuels des couples.
Le sexologue traite les patients d'un point de vue psychologique et thérapeutique, car de nombreux problèmes vont des émotions à la sexualité et vice versa. Cela inclut tout ce qui a trait aux relations, non seulement les performances sexuelles, mais aussi le côté émotionnel de leur vie. Alors, qu'est-ce que la sexologie et comment peut-elle nous aider ?
Qu'est-ce que la sexologie ?
La sexologie est une branche de la science consacrée principalement à l'étude de la sexualité humaine et du comportement sexuel. La sexualité humaine couvre un spectre très large, allant de ce qui contribue au développement sexuel à l'interaction entre culture et sexualité.
En outre, un sexologue s'intéressera également aux pathologies et à ce qui peut amener les gens à développer des comportements et des attitudes anormaux ou dangereux. Par exemple, l'un des sujets les plus fréquemment traités est celui des dysfonctionnements sexuels. Ainsi, ces professionnels étudient les causes et les solutions de certains problèmes sexuels dans le but d'améliorer la qualité de vie des personnes confrontées à ce problème.
Comment travaille un sexologue clinicien ?
Principalement, lorsque vous consultez un sexologue, il vous aidera à faciliter votre épanouissement sexuel en identifiant les objectifs sexuels de ses patients et en leur offrant des ressources, des informations, des outils et des techniques pour les atteindre. Dans cette optique, la sexothérapie comporte les étapes suivantes :
- Aider leurs patients à identifier où ils sont et où ils veulent aller à la fin de la thérapie.
- Identifier les facteurs qui leur permettent d'évoluer ou les blocages qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs sexuels.
- Concevoir et proposer des exercices pour aider les personnes à élargir progressivement leur zone de confort sexuel jusqu'à ce qu'elles atteignent leurs objectifs.
Dans de nombreux cas, les difficultés sexuelles semblent trouver leur origine dans des problèmes émotionnels beaucoup plus profonds. De plus, l'insatisfaction dans les relations sexuelles, ou la perte d'intimité dans les relations, se transforme souvent en sentiments et attitudes négatifs qui peuvent être destructeurs pour une relation. Pour ces raisons, il peut être crucial de consulter un sexologue ou un sexothérapeute.
Comment se déroule une consultation avec un sexologue ?
Lors d'une séance avec un sexologue, les personnes doivent parler de leurs problèmes et de leurs préoccupations concernant la sexualité. Dans ce cas, le sexologue écoutera ces préoccupations et facilitera le développement personnel et sexuel par le biais de conversations, de conseils, d'éducation sexuelle et d'exercices thérapeutiques.
Au fil du temps, en analysant les questions abordées pendant la thérapie, les sexologues peuvent finir par recommander des techniques et des tâches plus pratiques aux clients pour résoudre leurs problèmes sexuels. Donc, si vous avez des problèmes liés au sexe, à la sexualité ou aux relations, ce sont les professionnels que vous devriez consulter.
Quand consulter un sexologue ?
Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles vous devriez consulter un sexologue ou un sexothérapeute professionnel :
1. Vous n'êtes jamais d'humeur à faire l'amour : Si cela fait trop longtemps que vous n'avez pas fait l'amour avec votre partenaire parce que vous ne ressentez plus de plaisir ou que vous évitez l'intimité physique, cela peut entraîner une insatisfaction. Lorsqu'une personne n'est jamais d'humeur à faire l'amour, cela peut être dû à des changements hormonaux, à une grossesse ou à des problèmes psychologiques non traités.
2. Vous avez des difficultés à avoir des orgasmes : Si vous commencez à avoir des difficultés à avoir des orgasmes et que vous ne parvenez pas à atteindre l'orgasme, cela peut se produire pour un certain nombre de raisons. Il peut s'agir de difficultés relationnelles ou psychologiques.
3. Un désir sexuel trop fort : Il arrive que des personnes soient constamment tourmentées par des pensées sexuelles tout au long de la journée. Dans ces cas, un sexologue peut être en mesure de déterminer les difficultés que vous rencontrez et l'origine du problème.
4. Vous préférez le faire seul plutôt qu'avec votre partenaire : Bien que la masturbation soit naturelle et normale, si vos préférences sexuelles se limitent à vous-même et non à votre partenaire, cela peut finir par créer des problèmes dans votre relation. Un sexologue peut vous aider à comprendre pourquoi cela se produit.
5. Votre corps ne coopère pas pendant les rapports sexuels : L'un des problèmes les plus fréquents qui surgissent lors d'une consultation en sexologie sont ceux liés à la dysfonction érectile, à l'éjaculation précoce, à la sécheresse vaginale ou aux douleurs pendant les rapports sexuels. Ces types de problèmes peuvent finir par causer de l'embarras, de l'anxiété et de l'insatisfaction chez les deux partenaires. En fait, ces problèmes peuvent être traités avec l'aide d'un sexologue ou d'un sexothérapeute.
6. Vous avez des doutes sur votre identité sexuelle : Les questions relatives à l'identité sexuelle peuvent se poser à tout âge, quel que soit le nombre de relations que vous avez eues dans le passé. Par conséquent, si vous vous sentez confus à ce sujet, il est important de consulter ces spécialistes, surtout si cela commence à vous affecter sur le plan personnel et relationnel.
7. Vous avez des goûts sexuels différents de ceux de votre partenaire : si vos relations sexuelles avec votre partenaire évoluent d'une manière qui vous déplaît ou si vous avez envie d'explorer d'autres choses, un sexologue peut peut-être vous aider à communiquer ce point et à trouver un terrain d'entente.
Aujourd'hui, il est encore tabou de parler de nos relations sexuelles ou du sexe. Pourtant, nous pouvons tous rencontrer certains problèmes dans ce domaine, qui peuvent nous affecter de nombreuses manières. Les sexologues peuvent vous aider à apprendre à profiter de votre sexualité de manière saine.
Écrit par
Wellme.fr
Le site de thérapies alternatives, corporelles et psychologiques. Retrouvez ici toutes les informations dont vous avez besoin pour prendre soin de vous, vous sentir bien et en harmonie. Articles d'actualité sur les principaux types de thérapies et exercices pratiques pour des changements positifs dans votre vie.
Bibliographie
- Why do people go to sexologist? The Healthy journal. https://www.thehealthyjournal.com/faq/why-do-people-go-to-sexologist
- 7 Signs You Need To Visit A Sexologist Right Now. Doctor NDTV. https://doctor.ndtv.com/sexual-health/7-signs-you-need-to-visit-a-sexologist-right-now-1722965
- What is Sexology? Life Coaching Therapy. https://lifecoachingandtherapy.com/2019/05/28/what-is-sexology/
