Sophrologie
Je vous accompagne au fil de quelques séances pour que vous puissiez vous appropriez des outils afin de pouvoir etre dans : Gestion du stress Gestion des émotions Gestion du sommeil, de l'alimentation Gestion de la concentration La relation à l'autre Gestion de la douleur. La sophrologie utilisée est existentielle elle vient mettre en harmonie le mental et le corps au travers d'exercices de stimulations corporelles simples adaptables à tous accompagnés de la respiration. Je propose des séances en présentielles, en visio à mon cabinet l'adresse : 146 pauche 33920 st vivien de blaye, Je peux me déplacer dans un rayon de 20 km ( 10€ en supplément) Les séances sont prises en charges par certaines mutuelles ,une facture vous sera délivrée pour un éventuel remboursement. Vous pouvez me contacter au 06.08.88.71.01. sophrosofia@gmail.com Sofia Sophrologue / Sophrothérapeute diplômée ISEBA certifiée RNCP.